Pillola 2 della dottoressa Erica Poli, psichiatra e psicoterapeuta:
una volta compreso cosa sta accadendo, durante una situazione traumatica o pseudo tale, occorre “stabilizzare il campo”.
Ma cosa significa?
Se avvertite angoscia, instabilità, insicurezza, difficoltà a dormire o comunque sensazioni simili, ascoltate e aiutiamoci ReciprocaMente.
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